У складні часи, коли кожен мешканець Миколаївщини стикається з викликами війни, втрат, тривоги чи перевантаження, психологічна підтримка стає не менш важливою, ніж допомога фізична. Місцева влада, державні структури та громадські організації продовжують розвивати систему доступних сервісів для збереження та відновлення ментального здоров’я різних груп населення – від дітей і дорослих до ветеранів і внутрішньо переміщених осіб.
Національні платформи та програми
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Це державна ініціатива, започаткована першою леді України Оленою Зеленською, спрямована на розвиток системи психосоціальної підтримки та формування культури турботи про ментальне здоров’я для кожного громадянина. На платформі зібрано рекомендації, техніки самодопомоги, контакти гарячих ліній і сервіси для зв’язку з фахівцями.
Платформа «Ти як?» доступна онлайн за посиланням: https://howareu.com/ , де можна знайти корисні ресурси та інструменти, зокрема для самодопомоги, управління стресом, тривогою і відновлення психоемоційного стану.
Державні й місцеві сервіси підтримки
Обласний центр соціально-психологічної допомоги
Центр працює на безкоштовній основі та надає комплекс соціальних та психологічних послуг для людей, що опинилися в складних життєвих обставинах. Тут можна отримати кризове консультування, оцінку потреб та допомогу у відновленні нормального життя. https://ocss.mk.ua/tsentr_sotsialno_psihologichnoji…
Лінії психологічної підтримки
Гаряча лінія Національної психологічної асоціації – 0 800 100 102;
Гаряча лінія Міжнародної організації з міграції – 0 800 211 444;
Телефон довіри (у разі домашнього насильства) – 1547;
Ці сервіси доступні всім, незалежно від місця проживання, і можуть стати першим кроком до фахової допомоги.
Громадські та міжнародні ініціативи в області
Проєкт HOPE – Центри психосоціальної підтримки
Це міжнародна організація, що відкрила в Миколаєві спеціальні центри, де дорослі, діти, ВПО, люди з інвалідністю, родини можуть отримати індивідуальні консультації, групову терапію, арт‑терапевтичні та інші підтримувальні заходи.
Mykolaiv Creative Arts Therapy Center (DTCare)
Центр працює з арт‑терапією, груповими й індивідуальними сесіями, що допомагають людям виражати емоції та долати стрес через творчість та спільну діяльність.
Центри життєстійкості
Проєкт «Життєстійкість» включає соціально‑психологічну підтримку та допомогу сім’ям, дітям і дорослим у відновленні після травматичних подій, зокрема з фаховими психологами та соціальними працівниками.
Психологічна підтримка – це не розкіш, а необхідність. Сервіси, що працюють сьогодні в Миколаївській області, створюють безбарʼєрний простір для підтримки ментального здоров’я – доступний, безкоштовний, цифровий та офлайн, для кожного, хто цього потребує. Такий підхід допомагає не лише впоратися зі стресом і травмою, але й зміцнити життєстійкість громад та людей у повсякденному житті.
Реалізація та розвиток таких сервісів відповідає цілям Національної стратегії зі створення безбарʼєрного простору в Україні, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською. Йдеться про формування психологічної та соціальної безбарʼєрності, коли кожна людина – незалежно від віку, життєвих обставин чи досвіду травми – має можливість своєчасно отримати підтримку, допомогу та відновлення ментального здоров’я у зручному й доступному форматі.
#безбарєрність #barrierfree #bezbariernist #коли_можеш #БезбарєрністьЦеКолиМожеш