Перший вихід на татамі — це страх, сумніви й сотні запитань у голові. Про це рідко говорять, коли бачать медалі й фото зі змагань. Але за кожним стартом стоять страх, виснажливі тренування і моменти, коли хочеться зупинитися. У програмі «Тема дня» на Радіо БУГ відбулося інтерв’ю з юною спортсменкою Юліаною Ісопенко з Нововолинська та її тренером Іллею Куликом. Як насправді виглядає шлях у тхеквондо — від першого тренування до чемпіонатів України та міжнародних стартів?
Розмова у студії почалася зі згадки про перше тренування, яке Юліана пам’ятає досі. Вона зізналася, що тоді було багато хвилювання й невпевненості, але водночас з’явилося відчуття залишитися в залі й спробувати ще. Тренер пригадав, що одразу звернув увагу на уважність і витримку дитини, яка не здавалася після перших складних вправ.
У студії багато говорили про тхеквондо як вид спорту, що швидко показує характер. Юліана розповіла, що її захопила динаміка і постійна робота над собою. У дитячому спорті важливі не лише фізичні можливості, а дисципліна, терпіння і готовність працювати регулярно, навіть коли результат не приходить одразу.
Під час ефіру торкнулися і щоденних тренувань. Юліана відверто сказала, що не все дається легко, а деякі елементи потребують багато часу й зусиль. Ілля Кулик пояснив, що під час підготовки до Чемпіонату України довелося серйозно працювати не лише над технікою, а й над психологічною стійкістю, адже вона змаганнях допомагає зібратися у відповідальний момент. Юліана говорила про напругу і відчуття великої відповідальності, коли розумієш, що кожен поєдинок має значення. Такі старти стають важливим етапом у формуванні спортсмена і змінюють ставлення до тренувального процесу.
Під час розмови згадали й міжнародні змагання в Болгарії, Австрії та Румунії. Юліана зізналася, що перші поєдинки за кордоном були непростими — інший стиль боротьби, інший темп, нова атмосфера. Але кожного з’являлося більше впевненості й розуміння власних можливостей. Не оминули й тему поразок, адже були моменти, які давалися важко. І тут важливо правильно переживати невдалі виступи, робити висновки та повертатися до роботи, не втрачаючи віри в себе.
Юліана зазначила, що тренування допомагають їй бути зібранішою в школі та спокійніше реагувати на складні ситуації.
Це інтерв’ю – розмова про реальний шлях у спорті — без прикрас і обіцянок, але з розумінням того, що кожен великий результат починається з маленького рішення прийти на перше заняття.
Слухайте «Тему дня» на Радіо БУГ щовівторка і щочетверга о 19:30 bug.fm
Підписуйтеся на наш Spotify та Apple Podcasts, щоб першими дізнаватися про нові випуски.
Зворотний зв’язок: [email protected]
Пишіть нам у месенджери: 077 000 104 4