Всі знайомі з цією рослиною. Запах лаванди – це один з найбільш заспокійливих запахів у світі.
Але не всі знають, що є багато різноманітних способів використати лаванду і лавандову олію з користю для шкіри, волосся і для здоров'я.
Всі знайомі з цією рослиною. Запах лаванди — це один з найбільш заспокійливих запахів у світі. Але не всі знають, що є багато різноманітних способів використати лаванду і лавандову олію з користю для шкіри, волосся і для здоров'я, інформує Ukr.Media.
Лаванду можна знайти у продажі у різних формах — це гелі для душу, екстракти, олія для ароматерапії, мило, чай, лосьйони, настоянки, або просто сушені квіти.
Найчастіше зустрічаються два види — справжня лаванда (вузьколиста) та французька лаванда (широколиста). Обидва види мають лікувальні властивості.
Розглянемо користь саме лавандової олії для шкіри і волосся:
Допомагає лікувати вугрі
Лавандова олія володіє протизапальними та антисептичними властивостями, здатними боротися з бактеріями, які викликають вугрі та запалення. Нанесіть лавандову олію на проблемні місця за допомогою ватного тампона і незабаром побачите позитивний результат.
Засіб для лікування екземи
Екзема — неприємне захворювання шкіри, але лавандова олія допоможе зняти свербіж і зменшити симптоми екземи. Вона також зменшує подражнення шкіри і прискорить процес загоєння. Рекомендується розбавити лавандову олію з більш нейтральним видом олії.
Детоксикація шкіри
Лавандова олія містить потужні антиоксиданти, які борються зі шкідливим впливом забруднюючих речовин. Згідно з дослідженнями, лавандова олія є однією з небагатьох потужних ефірних олій, які можуть гальмувати ріст шкірних бактерій.
Загоює опіки
Тут важливу роль відіграють антисептичні та протизапальні властивості лавандової олії. Олія корисна для загоєння опіків, а також допомагає лікувати шрами, спричинені ними (або шрами, спричинені травмами ). Крім того, лавандова олія також діє як обезболююче. Додайте кілька крапель олії на обпечене місце і залишіть на 10 хвилин.
Однак майте на увазі, що ви повинні негайно звернутися до лікаря у випадку серйозних опіків.
Добре бореться з укусами комах
Можливо, це і не є серйозною проблемою. Але якщо під руками немає іншого засобу, то лавандова олія зніме зуд і набряк після укусу комахи.
Заспокоїть втомлені м'язи
Ванночка з декількома краплями лавандової олії швидко забере втому рук чи ніг після важкого робочого дня.
Використовуйте як тонік
Лавандова вода робить шкіру міцною, оскільки вона стимулює кровообіг, в результаті чого збільшується подача кисню і харчування клітин шкіри. Це допомагає зберегти клітини здоровими та покращити процес їх оновлення.
Ви можете зробити тонік у себе вдома з лаванди та водою. Закип'ятіть 100 мл води, а потім покладіть лавандові бутони. Накрийте посудину кришкою і залишіть на кілька годин. Злийте суміш у чисту скляну пляшку і охолодіть. Розпиліть частину цієї лавандової води на ватний диск і обережно протріть обличчя після умивання вранці.
Контролює випадіння волосся
Лаванда олія є надзвичайно ефективною у лікуванні випадіння волосся. Це тому, що лаванда лікує безсоння, стрес, тривогу та депресію, які пов'язані з випадінням волосся.
Регулярний масаж із цією олією допомагає контролювати випадіння волосся та покращує ріст за рахунок збільшення кровообігу.
Бореться з лупою
Ефірна олія лаванди може допомогти вам позбутися сухості і свербежу шкіри голови та лупи. Потрібно змішати 15 крапель ефірної олії лаванди з 2 столовими ложками оливкової або мигдальної олії. Масажними рухами увітріть теплу суміш у шкіру голови та одягніть гапочку для душу. Промити м'яким шампунем через годину.
Лікує педикульоз
Лаванда є потужним антисептиком, тому її ефірна олія допоможе вилікувати педикульоз. Потрібно втерти олію у шкіру голови і залишити на 20 хвилин, а далі добре промити шампунем.
Бореться з безсонням
Ефірна олія лаванди традиційно вважається найкращим препаратом для здорового сну. Ця трава корисна для тих, хто страждає безсонням та виснаженням, оскільки вона заспокоює нервову систему і викликає сон та релаксацію. Запах лаванди активізує альфа-хвилі в області мозку, які відповідають за релаксацію.
Допомагає у лікуванні тривоги та депресії.
Ефірна олія лаванди ефективна для лікування занепокоєння та депресії, так як має седативну і протисудомну дію. Екстракт лаванди дуже часто додають у заспокійливі препарати.
Ви можете розмістити рослину лаванди в кутку вашої кімнати або розмістити кілька лавандових стебел у невеликій вазі. Аромат не лише полегшить стрес, але й відлякає комарів.
Лікує головні болі
Лаванда виявилася ефективною у зменшенні головного болю при мігрені. Лавандову олію можна втирати у скроні та лоб, це приведе до розслаблення тіла, зніме напругу з голови та шиї.
Зцілює рани
Завдяки потужним антисептичним властивостям властивості лаванда пришвидшує процес загоєння рани. А антимікробні властивості лавандової олії захищають рани від зараження.
Природний ароматизатор
Лавандова олія — це здорова та нехімічна альтернатива духам та одеколону. Ви можете нанести декілька крапель олії на шию чи зап'ястя, щоб відчувати приємний аромат навколо себе.
Декілька порад легкого використання лаванди у повсякденному житті:
- Додайте декілька крапель лавандової олії в розпилювач, для надання приємного запаху вашому помешканню.
- Додавайте декілька крапель лавандової олії під час прийому ванни.
- Розпилюйте лавандову воду на подушки у спальні — це зміцнить ваш сон.
- Помістіть у шафу торбинку з сушеними квітами лаванди — вам одяг буде свіжим.
- Додайте гілочку лаванди у чай — так ви покращите ваше самопочуття.