Фахівці назвали продукти, які сприяють очищенню організму

Очистити свій організм можна за допомогою певних продуктів.

Величезний асортимент продуктів на прилавках магазинів не завжди є корисним для організму людини. Значна кількість продуктів, крім гарної упаковки, жодної іншої цінності не становить. Крім того, постійне вживання деяких з них може стати причиною розвитку проблем з травленням і здоров'ям в цілому. Для того, щоб очистити організм від токсичних речовин, що потрапляють у організм людини з недоброякісною їжею, нутриціологи рекомендують вживати напої, що допомагають очистити наш організм. До таких продуктів можна зарахувати зелений чай, каву і шоколад, інформує Ukr.Media.

Дуже багато людей не можуть встояти перед запашним шашликом, приготованим на вугіллі багаття. Однак майже ніхто не замислюється, що вживання приготованого таким чином м'яса може призвести до накопичення у організмі такої шкідливої сполуки, як акриламід. Потрапляючи у дихальні шляхи людини, дана сполука, за умови взаємодії з ДНК і білками, може стати причиною її передчасної смерті. Крім того, цю речовину можна зарахувати до розряду вогненебезпечних, що також підвищує її токсичність.

Спостереження китайських вчених за учасниками дослідження допомогло визначити, що серед населення, яке вживає каву, чай і шоколад, були виявлені вкрай низькі показники акролеїну у зразках крові. Крім цього, завдяки вмісту у даних продуктах поліфенолів флавонолів, організм отримує додатковий захист від токсичних речовин. Про це повідомляє на своїх сторінках наукове видання Spektrum.de.

Источник

Олександр — медіа-аналітик із 7-річним досвідом у цифрових ЗМІ. Його головна суперсила — вміння виокремити найважливіше з тисяч повідомлень інформагенцій. Він переконаний, що в епоху інформаційного шуму читач заслуговує на чіткість та перевірені факти. На news-xl.net він відповідає за те, щоб ви дізнавалися про головні події в Україні та світі за лічені хвилини після того, як вони відбулися.