При набряку ніг потрібно уникати статичних поз і робити розминку.
Є кілька простих методів, як можна зняти набряк ніг в домашніх умовах, інформує Ukr.Media.
Рекомендації читачам дали лікарі.
Вони перерахували п'ять способів, але із застереженням, що їх можна застосовувати при набряках нижніх кінцівок, зумовлених хронічною венозною недостатністю, тільки після консультації флеболога, за відсутності показань термінового оперативного втручання.
Як зняти набряк ніг в домашніх умовах