При вживанні кави потрібно знати міру.
Кава — напій, який для багатьох є незамінним. Саме він дарує бадьорість, а також можливість відволіктися від справ і насолодитися приємним смаком, інформує Ukr.Media.
Багато хто не замислюється про те, що даний напій впливає на всі органи і системи, а не є нешкідливим. Але разом з тим це так і є.
Особливо сильно кава впливає на судини. Про те, що вона з ними робить, слід розповісти докладніше.
Коронарні артерії
Якщо кава вживається в помірних кількостях, то коронарні артерії будуть розширюватися. За рахунок цього буде прискорюватися кровообіг, кров буде швидше надходити до серця, буде своєчасно доставляти до нього кисень.
Якщо ж напоєм зловживати, можна спровокувати розвиток гіпертонії, аритмії і тахікардії.
Судини головного мозку
Вони від вживання кави стають вузькими. Також напій допомагає прискорити надходження кисню і поживних речовин до мозку, за рахунок чого позитивно впливає на його функціонування.
При помірному вживанні напою можна домогтися підвищення працездатності, набуття бадьорості. Якщо ж кави пити багато, то про себе дадуть знати безсоння, тривожність і дратівливість.
Судини нирок
Сечогінна дія у кави є. Напій розширює судини нирок, за рахунок чого токсини починають виводитися швидше. Ця властивість корисна, але лише в тому разі, якщо напоєм не зловживати.
Нехтування цією рекомендацією може привести до того, що вимиватися будуть корисні сполуки, речовини, серед яких є і кальцій. А його нестача загрожує остеопорозом.
Вплив на судини інших органів
На судини малого таза і травного тракту кава також має виражену дію. Якщо регулярно споживати напій, то запальні процеси в травному тракті, в сечостатевій системі можна запобігти.
Перистальтику кишечника за допомогою кави також можна поліпшити, що прискорить виведення токсичних сполук з організму.
Від кави не варто ніколи відмовлятися, хоч часто доводиться чути, що вона шкідлива. Якщо знати міру, то отримати від неї можна тільки користь.