Мета курсу – допомогти молоді набути навичок життєстійкості, що дозволить їм бути краще підготовленими до травм, загроз і значних стресів в умовах повномасштабної війни, що триває.
Освітній онлайн-курс «Життєстійкість молоді в умовах криз» дає відповіді на такі питання:
— як керувати своїм станом під час травматичних подій;
— як надавати психологічну допомогу собі та іншим;
— як аналізувати власні ресурси та планувати їх відновлення, коли це потрібно;
— що потрібно, щоб впевнено комунікувати з близькими, друзями, під час навчання та роботи у стресових ситуаціях;
— яким чином можна повертати собі відчуття контролю над власним життям.
Отримані на освітньому курсі навички життєстійкості будуть сприяти соціальній активності, особистісному росту, професійному розвитку слухачів.
Курс доступний на платформі «Prometheus» за посиланням https://bit.ly/3MTfiUg.
Зазначимо, що курс є безкоштовним, а після завершення навчання його слухачі отримають сертифікати.